Simple
Des gestes naturels, alignés sur les réflexes du corps, faciles à mobiliser sous stress. Rien à mémoriser qui ne serve dans l'urgence.
Le Krav Maga
Une méthode de self-défense simple, rapide et efficace, pensée pour le monde réel.
La discipline
Une méthode de self-défense, pas un art martial
Le Krav Maga n'est pas un art martial : c'est une méthode de self-défense concrète, conçue pour répondre à de véritables situations de danger. Loin des codes sportifs traditionnels, il privilégie la simplicité, la rapidité et l'efficacité. Chacun, quel que soit son âge ou sa condition physique, peut y progresser.
Les principes fondamentaux
Simple, rapide, efficace
Rapide
Mettre fin à la menace le plus vite possible, sans temps mort ni geste superflu.
Efficace
Se défendre et riposter dans le même temps, en utilisant l'environnement et tout ce qui est disponible pour assurer sa sécurité.
Imi Lichtenfeld
Les origines
Imi Lichtenfeld, le fondateur visionnaire
Né à Budapest en 1910, Imi Lichtenfeld était un boxeur et lutteur accompli. Dans les années 1940, il met au point une méthode de combat rapproché à vocation militaire.
Dès les années 1960, ce système est adapté à la self-défense civile. Imi en a supervisé l'évolution jusqu'à sa disparition en 1998, en gardant toujours pour cap l'efficacité et la simplicité d'application.
En Europe, la méthode est introduite par Richard Douieb, élève direct d'Imi Lichtenfeld, qui fonde la Fédération Européenne de Krav Maga pour structurer l'enseignement et former les instructeurs. La fédération est aujourd'hui présidée par son successeur, Steve Schmitt.
Le Krav Maga est désormais utilisé dans le monde entier, par les armées, les forces de l'ordre comme par les civils.
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